As 'n wanbalans in metaboliese prosesse in die vroulike liggaam voorkom, lei dit tot verskillende siektes. 'N Aktiewe lewenstyl, 'n gesonde dieet en 'n stabiele emosionele agtergrond word die sleutel tot goeie gesondheid.
Nie almal hou egter hierdie reëls na nie - gevolglik kan 'n onaangename prentjie verskyn wat verband hou met 'n toename of afname in bloedsuiker. Die normale waarde van hierdie komponent in die ontleding toon die doeltreffendheid en stand van aktiwiteit van die pankreas. Wat moet die vlak van suiker in die bloed wees, die norm vir vroue?
Hoe kan u bloedsuiker nagaan?
Om die vlak van suiker in hul bloed te verifieer, moet 'n persoon kliniek toe gaan of tuis meet. Daarvoor word bloed van 'n vinger of aar geneem, en moet die ontleding op 'n leë maag gedoen word. Vir 'n tuistoets is 'n klein druppel bloed genoeg en na tien sekondes verskyn die resultaat op die monitor.
In die geval van 'n verhoogde aanwyser, moet u die kliniek kontak om die toets te bevestig. Hier word 'n analise van 'n ader toegeken waardeur u die werklike vlak van glukose in die bloed akkuraat kan bepaal. Hulle gebruik hierdie opsie slegs in die eerste fase van diagnose. Suikervlakke word op 'n leë maag bepaal, nie na 'n maaltyd nie.
Bloedsuiker. Norm vir vroue
Die suikerinhoud by vroue moet nie hierdie merk oorskry nie, maar daar is ouderdomsverwante afwykings van normale waardes:
| ouderdom | Glukosevlak, mmol / l |
| jonger as 14 jaar | 3,3 - 5,6 |
| 14 - 60 jaar oud | 4,1 - 5,9 |
| 60 - 90 jaar oud | 4,6 - 6,4 |
| na 90 | 4,2 - 6,7 |
Simptome en oorsake van 'n wanbalans in bloedsuiker
Dit is heel moontlik dat selfs by 'n volmaak gesonde vrou die suikervlak tot 'n taamlik gevaarlike minimum kan daal. Waarom gebeur dit?
- Dieet is die hoofrede. Dit word die reserwes van die liggaam uitput en eers die koolhidraatreserwes vernietig.
- beduidende gapings tussen etes. As gevolg van metabolisme word koolhidrate vinnig afgebreek. Deel word van die hand gesit, die res word spandeer op energie. As die maaltyd langer as agt uur duur, daal die hoeveelheid suiker in die bloed. Dit is waarom die oggendanalise altyd 'n laer inhoud toon, aangesien koolhidrate nie snags die liggaam binnedring nie.
- Selfs voldoende voeding help nie om die suikervlakke te handhaaf nie. wanneer jy sport doen. Tydens liggaamlike inspanning het 'n vrou 'n tekort aan energie.
- Paradoksaal genoeg kan 'n afname in suiker veroorsaak word deur 'n groot hoeveelheid voedsel wat geëet word. lekkers. Dit lei tot 'n vinnige toename in glukosevlakke, waarna daar 'n skerp daling is. Net so, soet koeldrank en alkohol.
- hoofpyn, sweet, kouekoors;
- prikkelbaarheid, swaarmoedigheid in die bene;
- swakheid, honger, moegheid;
- hand bewing of warm spoel;
- gevoelloosheid van die ledemate;
- verdonker voor die oë;
- naarheid.
Wat die oorsaak van die verhoogde glukose-indeks betref, sluit dit natuurlike in:
- premenstruele sindroom;
- maaltyd;
- lae fisieke aktiwiteit;
- spanning, angs;
- rook.
- moegheid;
- honger, gewigstoename;
- lomerigheid;
- swak wondgenesing;
- vaginale infeksies;
- velsiektes.
Gevolgtrekking
Die gebruik van 'n asemhalingsimulator word erken as 'n redelik veilige manier om suikervlakke te normaliseer. Daarmee kan 'n vrou:
- reinig die liggaam van gifstowwe en gifstowwe, en elimineer die redes waarom dit nie funksioneer nie;
- genees bestaande siektes deur die selfgenesingsproses te begin;
- normaliseer metaboliese prosesse.
