Share
Pin
Tweet
Send
Share
Send
Chemiese samestelling en vorm van vrystelling
Meer as 100 plantstowwe met medisinale eienskappe is in die blare van stevia gevind. Dit bevat stevioside - glikosied. Die soetheid daarvan is 300 keer hoër as die smaak van suiker.
Anders as geraffineerde sorbaat, beïnvloed die plant nie die skommeling van bloedsuikervlakke nie.
Natuurlike versoeter het 3 vrystellingsvorms:
- droë blare
- stevia-ekstrak (stevioside-oplossing),
- tablette (oplosbare kalsium + plantekstrak),
- fitosbory:
- monokomponent (slegs stevia-blare is ingesluit),
- kompleks (benewens stevia, is daar ander medisinale kruie in die kruietee).
Die blare van die struik bevat baie vesel, wat help om die spysverteringskanaal te verbeter. Benewens hierdie element, is die blare versadig:
- plantaardige vette
- 'n kompleks vitamiene (C, A, P, E),
- spoorelemente: magnesium, fosfor, kalium, yster.
Nuttige eienskappe van stevia
Moderne wetenskaplikes het die gebruik van stevia op die gebied van geneeskunde gevind. Die plant is nie net 'n hulpbehandeling teen diabetes nie, maar is ook 'n universele medisyne met voordelige eienskappe.
Normalisering van hoë bloeddruk
Tydens die bestudering van die eienskappe van die plant is daar opgemerk dat die steviosiede wat in die samestelling daarvan opgeneem is, help om die hoë sistemiese druk te verlaag.
Verlaag bloedsuiker
Stevia-glikosiede is 'n natuurlike versoeter. Anders as glukose, beïnvloed dit nie bloedsuiker nie.
Gewigsverlies en eliminasie van drange na soet en vetterige kos
Die komponente van stevia wat die smaak van geregte of tee verhoog, word nie deur die liggaam opgeneem nie en bevat nie kalorieë nie. Die uitsondering is stevia-tablette: kalorie-inhoud van 1 stuk. maak 2 kcal.
Stimulasie van die spysverteringskanaal
Danksy vesel, wat in oorvloed in die blare van die plant voorkom, help stevia om die darmbeweging te verbeter en voorkom dit dat dit deur die wande van gifstowwe opgeneem word.
Die verbetering van die toestand van hare, naels en vel
Die plant bevat 'n hele kompleks vitamiene waarvan die gebruik uitgedruk word in die vorm van 'n kosmetiese effek:
- velkleur ontwikkel uit
- die spykerplaat verhard en ophou om te delamineer,
- seisoenale haarverlies stop.
'N Interessante feit!
Die Amerikaanse voedsel- en dwelmadministrasie beveel stevia aan as 'n voedingsaanvulling vir mense. vetsugtig en suikersiekte
Aanvaarding stevia
Die plant mag in enige vorm gebruik word:
- deur gedroogde blare met koffie of tee te brou (die keuse van drank hang af van die smaakvoorkeure van die pasiënt),
- deur die uittreksel of tablet van die versoeter in vloeistowwe of vaste kos op te los.
Daar word aanbeveel dat plantekstrak by die dieetbak gevoeg word.
As u gedroogde steviablare broei, moet u die aanwysings wat op die produkverpakking aangeheg is, volg! Dit word nie aanbeveel dat 'n medisinale plant meer as 2 tot 3 keer geneem word gedurende die dag nie!
Kontra
Ondanks die feit dat die versoeter van plantaardige oorsprong is, is daar kontraindikasies vir die gebruik daarvan.
Die mees algemene kontraindikasies is:
- individuele onverdraagsaamheid teenoor komponente;
- druk daal ('n newe-effek kom voor by onbeheerde inname).
Share
Pin
Tweet
Send
Share
Send
