Kom ons probeer vasstel waarom 'n stabiele vlak van koolhidrate in die bloedsomloopstelsel so belangrik is vir die normale gesondheid van 'n persoon, en om watter redes daar 'n wanbalans van glukose in die liggaam is. Ons sal ook uitvind watter aanduiders van suikervlakke normaal is, en hoe veranderinge in die norm die liggaam beïnvloed.
Suiker vlakke en diabetes
'Suiker in die bloed' is 'n algemene term vir die gemiddelde hoeveelheid glukose opgelos in plasma wat deur vate sirkuleer.
In werklikheid is 'n chronies verhoogde hoeveelheid glukose die belangrikste manifestasie van diabetes - metaboliese patologie. Die siekte het natuurlik meer ingewikkelde ontwikkelingsmeganismes en veelvlakkige simptome, maar die belangrikste aanwyser is 'hoë suiker'.
Bloedglukose is die waarde wat diabete voortdurend moet monitor (meet en spoor aanwysers).
- Die monitering van koolhidraatvlakke is een van die belangrikste komponente van die behandeling van pasiënte met diabetes.
- Die tweede komponent is insulienbehandeling (indien deur dokters aangedui). Insulien is 'n hormoon wat suikervlakke reguleer. In diabetes is insulien in die liggaam óf nie genoeg nie, óf die selle reageer nie behoorlik daarop nie.
Die metabolisme van koolhidrate in die liggaam
- Glukose kom in die bloedstroom vanaf die ingewande en lewer (glikogeen kom in die lewer voor - 'n polisakkariedreserwe wat gebruik word indien nodig);
- Die bloedsomloopstelsel dra glukose deur die hele liggaam - dus word selle en weefsels van energie voorsien;
- Die opname van glukose uit die bloed vereis die teenwoordigheid van insulien, wat deur pankreas β-selle geproduseer word;
- Na ete styg die suikervlak by alle mense - maar by gesonde mense is hierdie verhoging onbeduidend en hou dit nie lank nie.
Die liggaam reguleer voortdurend die konsentrasie van glukose in die bloed, en handhaaf homeostase (balans). As ewewig nie bereik word nie, en sulke mislukkings gereeld voorkom, praat endokrinoloë oor die teenwoordigheid van diabetes - 'n ernstige patologie van metaboliese prosesse.
Waarom dit belangrik is om u suikervlak te ken?
- Plasmaglukosetempo is dieselfde vir alle ouderdomme en geslagte;
- Na die ouderdom van 40 word dit raadsaam om die suikerinhoud jaarliks na te gaan;
- 'N Dieet met lae koolhidrate is 'n voorkomende metode om diabetes te voorkom;
- Diabetes kom nie onmiddellik voor nie - gewoonlik is prediabetes vooraf: hierdie toestand kan ook met 'n gebalanseerde dieet reggestel word.
Toename in glukose en insulienbehandeling is die onvermydelike gevolge van diabetes in gevorderde stadiums van die siekte. Tot dusver kan medisyne nie diabetes heeltemal genees nie. As u egter 'n dieet volg, inspuitings gereeld monitor en nie mis nie, kan u ernstige simptome van hiperglykemie en komplikasies veroorsaak deur chronies verhoogde suikervlakke vermy.
Suikerwanbalans: gevolge
Enige aanhoudende wanbalans (homeostase) in die liggaam lei tot patologie. Die uitsondering is nie glukose nie.
Hiperglukemie en hipoglisemie veroorsaak pynlike manifestasies, wat dikwels lei tot ongeneeslike komplikasies of gestremdheid.
Hoë suiker
Namate glukose geleidelik styg, word insulien ook stadig geproduseer. Maar as gevolg van 'n groot hoeveelheid koolhidraatryke voedsel, 'n buitensporige aantal suikermolekules die bloedstroom binnedring, reageer die liggaam met 'n verhoogde sintese van insulien om glukose af te breek.As die oplewing van suiker en insulien vir etlike jare gereeld voortduur, sal die pankreas eenvoudig uitgeput word. Die liggaam sal defekte insulien produseer óf 'n klein hoeveelheid van die hormoon wat nie die glukose wat die liggaam binnekom, kan hanteer nie.
- Langdurige gebruik van sekere middels (kortikosteroïede, antidepressante);
- Adrenale disfunksie;
- infeksies;
- Chroniese spanning;
- Patologieë van die pituïtêre klier.
Die belangrikste tekens van hiperglykemie is dors, vinnige urinering, droë vel, vertroebel visie, slaperigheid, vatbaarheid vir infeksies, swak wondgenesing. Al hierdie tekens dui op 'n progressiewe stadium van metaboliese patologie. Chronies verhoogde suikervlakke lei tot die vernietiging van bloedvate, verswakte nierfunksie, verminderde visie, neuropatie (senuweeskade).
Die gevaarlikste komplikasies met 'n hoë suikervlak: hiperglikemiese koma, ketoasidose (vergiftiging van die liggaam deur koolhidraatmetabolismeprodukte).
Lae suiker
Hipoglukemie word meestal veroorsaak deur onvoldoende of onbehoorlike voeding, oormatige belastings (fisiek en psigo-emosioneel). Voedsel met 'n hoë glukemiese indeks (lekkers en vinnige koolhidrate) verhoog aanvanklik die suikervlak skerp, maar lok dan die vinnige afname daarvan, wat lei tot patologiese resultate.
- lusteloosheid,
- swakheid
- lomerigheid,
- hoofpyn
- gevoelloosheid van die ledemate
- konstante honger.
Die behandeling van gereelde hipoglukemie is die regte voeding van sekere voedsel met kort tussenposes.
Almal moet die glukemiese indeks reguleer, maar veral mense wat geneig is tot diabetes. Die doeltreffendste manier om homeostase te handhaaf, is om 'n dieet te volg, die koolhidraatinhoud in die spyskaart aan te pas en gereeld diagnose in die kliniek te ondergaan.
