Kan ek alkohol met diabetes drink?

Baie mense assosieer diabetes mellitus met die Spartaanse lewenswyse, ontneem van basiese menslike "vreugdes" - soet en vetterige kos, 'n glas alkohol op 'n vakansie. Hoeveel stem hierdie voorstelling ooreen met die werklikheid, en is daar 'n behoefte om u eetgedrag so streng te beheer?

Die menings van dokters hieroor verskil. Die meeste argumenteer dat die liggaam se reaksie op alkohol by diabetes onvoorspelbaar is:

• Met 'n skerp daling in die glukometer, wat dikwels met drank voorkom, kan hipoglisemie ontstaan.
• Alkohol belemmer die vloei van glukose en verhoog die las op die lewer.
• 'N Dronk diabeet kan aan die slaap raak en die liggaam se kommerwekkende seine mis.
• Alkohol verdwyn die bewussyn: u kan die verkeerde dosis dwelms vinnig neem.
• Diabete met gepaardgaande patologieë van die niere, lewer en vate kan chroniese siektes vererger.
• Alkoholprodukte verhoog bloeddruk, beïnvloed die hart negatief.
• Sterk drankies is 'n hoë-kalorie-produk wat eetlus verhoog en ooreet veroorsaak, gevolg deur 'n toename in plasmaglukose. Teen die agtergrond van alkohol word koolhidrate sleg verteer.
• Alkohol bevorder die ontwikkeling van vetsug by diabete: die lewer verwerk dit tot asetaat, 'n energiebron soortgelyk aan vette.

'Soet' siekte en alkohol

Dit is onwaarskynlik dat die diabeet al die geregte op die feestyd kan proe, terwyl hy wyn met alkohol proe. Daar is steeds sekere beperkings. As alkohol min kalorie bevat en geen suiker en die analoë daarvan in die formulasie bevat nie, beïnvloed dit nie die glukosevlak nie. Dit is presies waarvoor hulle bang is vir diabetes.

Nietemin is die stelselmatige gebruik van alkoholiese produkte gevaarlik vir die diabeet, aangesien dit die dood kan veroorsaak. As u die meganisme van die effek van etanol op die lewer en pankreas van 'n pasiënt verstaan, sal dit 'n diabeet help om 'n bekwame houding teenoor alkohol te vorm.

Hoe reageer alkohol in die bloedsomloopstelsel? Etanol uit die bloedstroom kom in die lewer, waar ensieme dit oksideer en dit afbreek. Oormatige dosisse alkohol blokkeer die sintese van glikogeen in die lewer, dit is gevaarlik vir 'n diabetiese krisis - hipoglukemie.

Hoe groter die dosis alkohol wat in die bloedstroom beland, hoe langer is die vertraging in suikertekort. 'N Krisis kan te eniger tyd voorkom, en daar is nie altyd iemand wat noodhulp kan verleen nie.

U moet vir ewig nageregte wyne, drank, sommige soorte bier en alkoholiese drank met suiker en plaasvervangers wat glukemie vererger, laat vaar.

Etielalkohol verhoog die effek van suikerverlagende middels en ontwikkel wolfagtige eetlus as u nie meer aan 'n dieet dink nie. Daar is geen geslagsverskille in diabetes nie, net soos daar geen verskille is in die gevolge van die misbruik van sterk drank nie. By vroue ontwikkel alkoholverslawing vinniger en is dit moeiliker om te behandel, daarom moet die dosis alkohol aansienlik minder wees as mans s'n.

Die maksimum vir die vroulike liggaam is 'n glas droë rooiwyn of 25 g vodka. By die eerste gebruik is dit belangrik om elke halfuur veranderinge in glukosevlakke te monitor.

As die diabete aan alkohol verslaaf is, kyk na die video

Watter diabetes is gevaarliker vir alkohol?

Diabetes mellitus kom voor met afwykings as gevolg van genetiese oorsake, 'n virusinfeksie of 'n wanfunksie van die immuunstelsel en endokriene stelsels. Ongebalanseerde voeding, spanning, hormonale afwykings, probleme met die pankreas, die gevolg van die gebruik van sekere medikasie, veroorsaak 'n 'soet' siekte. DM kan insulienafhanklik en nie-insulienafhanklik wees.

Die volgende is by enige van sy variëteite moontlik:

1. Hartversaking;
2. Aterosklerotiese vaskulêre veranderinge;
3. Inflammasie van die geslagstelsel;
4. Velprobleme;
5. Veranderings in die werking van die senuweestelsel;
6. Verswakte immuniteit;
7. Vetsug van die lewer;
8. Verswakking van visie en toestand van tande en gewrigte.

Simptome van hipoglukemie is soortgelyk aan bedwelming: 'n diabeet lyk slaperig, verloor koördinasie, is sleg georiënteerd in 'n situasie. Hy benodig 'n noodinspuiting van glukose-oplossing. Sulke persone moet altyd mediese dokumente hê met aanbevelings.

Tipe 1 diabete

Tot op hede is tipe 1-diabetes 'n ongeneeslike siekte wat lewenslange vervangingsterapie benodig. Suiker word met insulien ingespuit. Insulienafhanklike pasiënte benodig 'n lae-koolhidraatdieet.

Alkohol is 'n hoë-kalorie-produk, en daarom moet dit nie by die daaglikse dieet van 'n diabeet ingesluit word nie.

Etanol vertraag die opname van koolhidrate en die liggaam kry nie die energie wat hy benodig nie. Kort insulien, wat met tipe 1-diabetes voor maaltye gepik word, word nie vir die bedoelde doel gebruik nie. Met sy oormaat, honger selle eintlik.
Baie hang af van die tipe alkohol: 'n halwe liter ligte bier met natuurlike gis of 'n glas wyn een keer per week vir mans, volgens sommige voedingsdeskundiges. Die dosis brandewyn of vodka is tot 50 g. Vroue moet hierdie koers met die helfte verlaag.

Is dit die moeite werd om alkohol vir diabetes te drink? Daar is geen eksplisiete verbod onderworpe aan die volgende reëls nie:

• Moenie alkohol op 'n leë maag drink nie;
• Die aanbevole norm is makliker om na 'n snack te verteer, met inagneming van die totale kalorie-inhoud en glukemiese indeks;
• Nadat alkoholiese produkte ingeneem is, is dit nodig om die glukometeraanwysers te monitor, aangesien sterk drank die sintese van glikogeen in die lewer tydelik belemmer en sodoende die konsentrasie van glukose in die plasma verminder;
• Die gewone dosis insulien moet met ongeveer die helfte aangepas word, aangesien etanol die vermoë van insulien verhoog;
• As u nie hierdie aanbevelings volg nie, kan u 'n hipoglisemiese koma verdien;
• Voordat u gaan slaap, moet u weer suiker nagaan: as die aanwysers laer is as gewoonlik, moet u lekkergoed eet, 'n halwe glas soet sap drink om balans te herstel;
• Voordat u sterk drankies inneem, moet u 'n maaltyd eet met 'n gereg wat koolhidrate bevat met 'n lae glukemiese indeks (pêrelgars of bokwiet pap, vinaigrette). Sodanige voorbereiding voorkom suikerdruppels en 'n diabetiese krisis.

Nie elke pasiënt met tipe 1-diabetes kan die dosis insulien akkuraat bereken nie, met inagneming van die kalorie-inhoud van alkohol wat verbruik word, en daarom moet u, sonder spesiale behoefte, geen gesondheidsrisiko inhou nie.

Tipe 2 diabete

Om die liggaam in 'n staat van vergoeding te ondersteun, is dit nodig:

1. Laekoolhidraatdieet met 'n oorheersing van proteïenvoedsel en rou groente;
2. Beheer en gewigsverlies (as 'n reël ontwikkel die tweede tipe diabetes met vetsug);
3. Neem Metformin en ander medisyne wat die suikervlakke verlaag;
4. Gereelde bloedtoets met 'n glukometer.

Met tipe 2-diabetes is dit beter om alkohol heeltemal uit die dieet uit te sluit: dit maak die pankreas dood, dit belemmer die sintese van insulienhormoon en ontwrig die metabolisme. Nie almal verstaan ​​die gevaar van selfs 'n paar glase alkohol in so 'n situasie nie.

Benewens 'n skerp daling in suikers, word ander beperkings bygevoeg:

1. Alle drankies wat alkohol en suiker bevat (selfs lae alkohol) is heeltemal uitgesluit.
2. Wanneer veranderinge in koolhidraatmetabolisme reeds onomkeerbaar is, word alkoholiese drank van enige aard heeltemal uitgesluit.
3. As u wyn drink (droë rooiwyn met tipe 2-diabetes toegelaat word) en ander 'onskadelike' drankies, moet die dosis suikerverlagende medisyne aangepas word om die risiko van 'n diabetiese krisis te voorkom.

Die gevolge van 'n vrygewige fees

Die gevaarlikste gevolg, waarvan die begin van die ontwikkeling nie voorspel kan word voordat 'n drankie of selfs minder daarna gedrink word nie, is 'n skerp daling in die vlak van suikers in die bloedplasma. Dit kan in 'n droom gebeur wanneer 'n bedwelmde diabeet sy welstand glad nie beheer nie.

Die probleem lê ook in die feit dat 'n diabeet, wat bedwelm is, die tekens van hipoglisemie kan mis, aangesien dit baie ooreenstem met die simptome van gewone vergiftiging:

• Hartkloppings;
• Verwarde bewussyn;
• Verhoogde sweet;
• Aanvalle van naarheid;
• Afwykings van koördinasie;
• Handskud;
• hoofpyn;
• Onsamehangende toespraak;
• Half aan die slaap.

Selfs voldoende familielede wat naby is, sal die gevaar nie korrek kan herken nie en die nodige hulp met hipoglukemie kan bied. In ernstige vorm val die slagoffer in 'n koma, wat gevaarlik is vir die onomkeerbare veranderinge in die hart- en breinaktiwiteit.

Watter drank is verkieslik?

As u die uitnodiging na 'n fees nie kan ignoreer nie, moet u drankies kies wat die minimum skade kan berokken. Kan ek vodka drink vir diabetes?

In plaas van 'n soet alkoholiese cocktail of sjampanje, is dit beter om 'n bietjie vodka te drink, met inagneming van alle veiligheidsmaatreëls:

• Vodka moet van hoë gehalte wees sonder bymiddels wat skadelik is vir die liggaam van 'n diabeet;
• Moenie die dosis oorskry nie - 50-70g;
• Eerstens moet u styf eet met inagneming van u dieet;
• Kontroleer die suiker na die fees en neem maatreëls om die lesings te normaliseer;
• Pas die tempo van die volgende medikasie volgens die skedule aan.

As u 'n keuse het, is dit altyd beter om 'n glas droë rooiwyn (250 g) te drink, aangesien sterk drank die sintese van skoonmaakhormone belemmer wat die opname van alkohol deur die lewer vergemaklik. Rooiwyn bevat gesonde polifenole wat glukometerlesings normaliseer. Watter wyn kan ek saam met suikersiekte drink? Die terapeutiese effek word gemanifesteer as die konsentrasie suiker in wyn nie meer as 5% is nie.

Baie mans beskou bier as die onskadelikste alkoholproduk. Die drank is baie kalorieë, want dit bevat baie koolhidrate (dink aan iets soos 'n 'bierbuik'). Die klassieke resep vir Duitse bier is water, mout, hop en gis. By suikersiekte is biergiste nuttig: dit normaliseer metabolisme, herstel lewerfunksie. Hierdie resultaat is nie bier nie, maar gis. In die resep van moderne soorte bier is dit miskien nie.

Kan bier vir diabetes? In aanbevole dosisse:

1. Kwaliteit bier - 350 ml.
2. Droë wyn - 150 ml.
3. Sterk drankies - 50 ml.

'N Dosis alkohol wat hipoglukemie kan uitlok:

1. Sterk drankies - 50-100 ml.
2. Wyn en sy afgeleide instrumente - 150-200 ml.
3. Bier - 350 ml.

Moet ek verskillende soorte alkohol meng? Dit is wenslik dat die drankies uit een soort rou materiaal en 'n lae kalorie-inhoud was. Die tabel help u om die kalorie-inhoud van alkoholiese drankies te navigeer.

As hy aan 'n hartlike maaltyd deelneem aan geleenthede wat nie van die hand gesit kan word nie, moet 'n diabeet sy endokrinoloog raadpleeg oor sterk drank. Gewoonlik, met normale gesondheid en goeie suikervergoeding, verbied die dokter nie wodka of wyn nie, onderworpe aan alle voorsorgmaatreëls.

Matige verbruik van gehalte alkoholiese drank verminder selfs die risiko van kernsterftes by nie-insulienafhanklike diabetes. 'N Kategorieë verbod kan verkry word deur pasiënte met hipertensie, isgemie, neuropatie, piëlonefritis en ander siektes wat verband hou met suikersiekte.

Is dit moontlik vir alle diabete om alkohol te drink?

Moenie alkohol met diabetes kombineer nie:

• Met 'n neiging tot hipoglukemie;
• As een van die gepaardgaande siektes jig;
• Met nefropatie beïnvloed etanol die perifere senuwees;
• Wanneer hoë trigliseriede deur alkohol veroorsaak word;
• Met siektes van die spysverteringskanaal en hartversaking;
• Etanol in pankreatitis lei tot tipe 2-diabetes;
• As daar komplikasies in die vorm van hepatitis of sirrose is;
• As dit met Metformin behandel word, is die gewildste behandeling vir tipe 2-diabetes. Onder die newe-effekte is melksuurdosis;
• Swanger en atlete.

Snacking met diabetes is wenslik 5 keer, met gereelde tussenposes. Elke maaltyd is 'n ander produk. Kovarna is laat hipoglykemie, wanneer 'n diabetiese krisis 'n paar uur na die inname van etanol in die liggaam voorkom. Dit is moeilik om die slagoffer te red as gevolg van 'n skerp daling in glikogeen in die lewer. Glikogeen transformeer nie van die lewer terug na glukose nie.

In geval van noodtekorte, kan die lewer nie binne twee dae nadat hy alkohol gedrink het, sy reserwes aanvul nie! So 'n gebeurtenis kan wel plaasvind na 'n enkele inname van vastedrank.

Diabete, veral die tweede tipe, wat hierdie diagnose relatief onlangs opgedoen het, is moeilik om jouself te beperk tot die dieet wat in die kinderjare geleer is. Maar die diagnose korrigeer gewoontes, en om komplikasies te vermy, moet dit in ag geneem word.

Drank is nie so noodsaaklik nie, hoewel dit tradisioneel 'n simbool van die vakansie is. Om die vakansie voort te sit, is dit beter om 'n vol lewe sonder alkohol te kies, anders kan u dit ná intensiewe inname van "vurige water" in intensiewe sorg beëindig.

Video - Alkohol vir diabetes

Kyk na die video: What does the liver do? - Emma Bryce (November 2024).