Die effek van heuning op bloeddruk: neem toe of daal

Bloeddrukpiekies is die belangrikste simptoom van kardiovaskulêre siektes. Die rede vir hul ontwikkeling kan 'n ongesonde leefstyl, sterk gevoelens en spanning, fisieke onaktiwiteit, gepaardgaande siektes en vetsug wees. Pasiënte met volgehoue ​​hoë of lae dosisse word voorgeskryf en medisyne word aanbeveel om 'n spaarsamige dieet te volg.

Halfafgewerkte kos, vetterige, soute, gekruide geregte, soet koolzuurhoudende drankies word uitgesluit van die spyskaart. Insluitend 'n paar gesonde kosse, insluitend vitamien- en mineraalkomplekse. Baie mense is geïnteresseerd in die vraag of heuning die bloeddruk kan verlaag of verhoog, want dit word soms bygevoeg by die lys van verbode kosse wat teenaangedui is in hipertensiewe middels en hipotensiewe middels.

Waarom heuning goed is vir mense

Heuning, soos ander belangrike produkte van bye, is 'n unieke kruiemiddel met 'n kragtige biochemiese samestelling. Dit bevat minerale, vitamienkomplekse, antioksidante, organiese sure, wat die gladde funksionering van die liggaam verseker.

Van die voordelige eienskappe van heuning word die meeste opgemerk:

• antibakteriese;
• anti-inflammatoriese;
• algemene versterking;
• immunomodulatory;
• tonikums.

Heuning bevorder die genesing van purulente wonde, verlig ontsteking, versadig die selle met bruikbare elemente, versterk, gee energie. Die byeboerdery het ook die volgende uitwerking op die liggaam:

Heuning sal baat vind by mense wat aan kardiovaskulêre patologie ly, aangesien dit die elastisiteit van die vaskulêre wande verbeter, die risiko van adhesie van plaatjies verminder, die trombose ontwikkel.

Hipertensie en drukstuwings is iets van die verlede - gratis

Hartaanvalle en beroertes is die oorsaak van byna 70% van alle sterftes in die wêreld. Sewe van die tien mense sterf weens verstopping van die are of hart en brein. In byna alle gevalle is die rede vir so 'n verskriklike einde dieselfde - drukstoot weens hipertensie.

Dit is moontlik en nodig om druk te verlig, anders niks. Maar dit genees nie die siekte self nie, maar help slegs om die ondersoek te bekamp, ​​en nie die oorsaak van die siekte nie.

• Normalisering van druk - 97%
• Eliminasie van aartrombose - 80%
• Uitskakeling van 'n sterk hartklop - 99%
• Raak ontslae van 'n hoofpyn - 92%
• Die toename in energie gedurende die dag, die verbetering van slaap snags - 97%

Hoe heuning druk beïnvloed

Dit is wetenskaplik bewys dat die effek van heuning op die bloeddruk hipotensief (laer druk) van aard is. Die belangrikste bestanddeel daarvan is glukose, wat die liggaam energie gee. As die binnekant binne is, gee die soetproduk danksy die smaakknoppies 'n aanduiding van die limbiese stelsel en word die plesier sentrum geaktiveer. As gevolg hiervan kalmeer die senuweestelsel, normaliseer die druk, en 'n voldoende hoeveelheid koolhidrate beland die bloed selle, wat die miokardium versadig met energie.

Ondanks die vermoë van heuning om die bloeddruk effens te verlaag, kan die gebruik daarvan die toestand van hipertensie vererger. Dit is hoofsaaklik te wyte aan die onbehoorlike gebruik van die byproduk. Die volgende aanbevelings stel u in staat om die effektiwiteit van mediese terapie te verhoog:

1. Dit is 'n redelik kalorie-voedsel, dus jy kan dit nie in groot hoeveelhede eet nie. Om die druk binne normale perke te handhaaf, is dit genoeg om een ​​lepel bye-nagereg per dag te verbruik.
2. As u tee met heuning teel, moet u onthou dat baie van die bestanddele in warm water vernietig word, wat die drank soet, maar heeltemal nutteloos maak.
3. Enige heuning help met hipertensie: sonneblom, blom, bos, mag, bokwiet, akasia, met klawer, ens. Die belangrikste ding is dat dit natuurlik is.
4. Dit is beter om heuning te drink met 'n afkooksel van kamille, frambose, lind, warm melk of gewone water. So 'n drankie sal die werking van die miokardium beïnvloed, die senuweestelsel kalmeer, die slaap normaliseer.

Druk heuning resepte

Daar is baie resepte met heuning wat daarop gemik is om hoë bloeddruk te verlaag. Van die gewildste onderskeid is:

Met aalwyn

Om 'n nuttige middel voor te berei wat die druk van die mens sagkens verlaag, benodig u 5-6 vars, vlesige aalwynblare. Dit word deeglik gewas, van die vel skoongemaak en die vleis uitgedruk. Die resulterende gelagtige vloeistof word met 'n groot lepel heuning gemeng en oornag in die yskas versteek. Neem 5-10 ml drie keer per dag na die hoofmaaltyd. Die medisyne kan met gewone water afgespoel word. Die terapeutiese kursus is een maand. Neem daarna drie weke 'n pouse en herhaal die behandeling weer.

Die gel word nie langer as vyf dae in die koue gestoor onder 'n geslote deksel nie. Dit kan gebruik word vir patologieë van die niere en geslagstelsel, sowel as vir verhoogde senuweeagtigheid.

Met beetsap

Bieten is die waardevolste groente wat aktief vir hipertensie gebruik word. Dit word veral effektief in kombinasie met ander komponente wat anti-hipertensiewe eienskappe het. Neem twee mediumbietjies om die produk voor te berei, skil en bedek met water. Dan word wortelgewasse in die mikrogolfoond verhit (nie langer as 'n minuut nie). Water word gedreineer en groente word deur 'n versapper gelei om sap te kry. Daar word twee groot lepels heuning bygevoeg en deeglik gemeng. Verryk die versterkte samestelling met wortelsap, maar dit is nie nodig nie.

Neem die middel vier keer per dag op 'n leë maag in twee groot lepels. Gereelde gebruik van die drank sal die bloeddruk verlaag, en na 30 dae kan die behandeling gestaak word. Na 'n weeklikse onderbreking word dit toegelaat om die kursus te hervat. Biet-heuningmengsel sal mense help met siektes wat die spysverteringsorgane en dermontsteking beïnvloed.

Met suurlemoen

Oor tien dae kan u die bloeddruk by 'n persoon stabiliseer as u hierdie resep gebruik. Dit stel u ook in staat om ontslae te raak van gewrigspyn met joutartritis, verminder die frekwensie en intensiteit van kefalalgie-aanvalle, verbeter bloedtellings, gee lewenskrag en energie in geval van chroniese moegheid:

• 'n groot lepel heuning word gemeng met dieselfde hoeveelheid kaneel, poeier;
• druk 'n bietjie suurlemoensap in en gooi 'n paar blare vars peperment;
• die samestelling word gemeng en twee uur in die koue geplaas;
• in twee porsies verdeel en die oggend op 'n leë maag geneem.

Behandeling word vir 'n maand voortgesit.

Met kalendula

Tee met heuning sal baie nuttiger wees as u dit nie uit gewone teeblare maak nie, maar van kruie-afkooksels. 'N Eetlepel kalendulablomme word vir 5-10 minute in 'n glas water gekook. Na aandring en filter. Voeg 'n klein lepel heuning in die resulterende samestelling en neem twee keer per dag vir verskeie slukkies. Die verloop van behandeling duur 'n week. Dan neem hulle 'n pouse van sewe dae en brou weer die produk.

Skat vir hipotoniek

Ondanks die feit dat heuning die bloeddruk verhoog, kan u spesiale resepte teen laer dosisse gebruik. Dit sal 'n persoon red van die behoefte om medikasie te neem (slegs as die afwyking van die norm nie meer as 10% is nie). 'N Snelwerkende instrument wat bloeddruk verhoog, word soos volg voorberei:

• 5-10 ml suurlemoensap word gemeng met 200 ml minerale water (sonder gas);
• voeg 'n klein lepel heuning by;
• drink onmiddellik na roer.

Vir een maand kan hipotensiewe middels hierdie drankie in die oggend gebruik voordat hulle eet. Dit sal immuniteit versterk, vaskulêre toon verhoog, energie gee. Tee met heuning of water met die toevoeging daarvan kan aangebied word aan kinders met oormatige psigofisiese stres en tydens die griepepidemie. Dit sal die liggaam se reservate aanvul met die nodige stowwe en die aktiwiteit van die brein en spiere stimuleer.

As u bloeddruk moet verhoog, kan u 'n ander resep gebruik: gemaalde koffie (50 g) word gemeng met suurlemoensap en heuning (0,5 l). As u een lepel per dag van so 'n lekkerny eet, kan u die tonometerlesings binne normale perke hou.

Kontra

Heuning met hipertensie kan en moet verteer word. Maar u kan dit nie misbruik en gebruik as u:

1. Diabetes mellitus. Alhoewel daar geen definitiewe kontraindikasies vir heuning vir diabete is nie, moet hulle 'n endokrinoloog raadpleeg voordat hulle met die behandeling begin. Die dokter sal u help om die dosis insulien te bereken en aanvullende aanbevelings te gee - sien artikel: is dit moontlik om heuning vir diabetes te eet?
2. Allergiese reaksies. Mag heuning as die minste allergene beskou word, hoewel dit voor die aankoop daarvan getoets moet word. Om dit te doen, word 'n paar druppels van die produk op die pols gedrup en word die reaksie gemonitor.
3. vetsug. 'N Dieet met 'n lae koolhidraat benodig ernstige regstelling voordat heuning in die dieet ingebring word. Dit sal die persoon baat, maar die voedingsdeskundige moet die situasie beheer.

Natuurlike heuning moet by die daaglikse spyskaart van elke persoon ingesluit word, veral met onstabiele bloeddruk. Die belangrikste ding is om die instruksies van die dokter te volg en die maatreël na te kom.