Boontjies vir diabete: nuttige eienskappe
- Vitamiene van verskillende groepe (C, B, K, F, E, P);
- Aminosure;
- proteïene;
- vesel;
- Minerale soute;
- Organiese materiaal;
- Organiese sure;
- jodium;
- stysel;
- sink;
- antioksidante;
- Fruktose.
- Voorkoming van kardiovaskulêre siektes;
- Versterking van die senuweestelsel;
- Verbetering en normalisering van visie;
- Verhoogde immuniteit;
- Die liggaam ontslae te raak van gifstowwe wat gevorm word wanneer die liggaam met 'n hoë suikerinhoud vergiftig word;
- Tande versterking, voorkoming van klipvorming en gedenkplaat daarop;
- Algemene verbetering in die toestand van die liggaam, vermindering van chroniese moegheidsindroom;
- Vermindering van verskillende oedeem;
- Versterking van die senuweestelsel, verbetering van bui;
- Herstel van metaboliese prosesse, normalisering van vertering;
- Die vermindering van suikervlakke as gevolg van die unieke verhouding proteïene, koolhidrate en aminosure. Boontjies het byna dieselfde eienskappe as insulien.
- Dit het dieet eienskappe, wat nuttig is vir vetsugtige diabete.
- Vesel in boontjies voorkom bloedsuikerspitse;
- 'N Proteïenryke produk normaliseer prosesse en help om oortollige gewig te verminder, wat tipies is vir pasiënte met tipe 2-siektes;
- Sink in die boontjies is betrokke by die sintese van insulien, waardeur die pankreas tot hormoon kan lei.
Bone moet 'n plek hê in die dieet van 'n pasiënt met diabetes om gewig te verloor (indien nodig), die suikervlakke te reguleer, asook om die gesondheidstoestand in die algemeen te handhaaf.
Verskeie boontjies vir diabete
Witbone
Peulgewasse van hierdie tipe bevat al die stowwe wat meestal aan boontjies toegeskryf word. Dieselfde is te danke aan die voordelige eienskappe daarvan. Die produk word egter as die doeltreffendste beskou in terme van die regulering van die werking van die hart, die normalisering van suiker en die voorkoming van sy spronge. Daarbenewens kan witbone die toestand van die vate van 'n pasiënt met diabetes verbeter, wat veral belangrik is, aangesien vaskulêre siektes dikwels ernstige komplikasies uitlok.
In die afwesigheid van kontraindikasie, kan hierdie produk sonder beperkinge gebruik word.
Swartboontjie
Hierdie tipe boontjie is minder gewild as ander, maar tevergeefs. Behalwe die algemene eienskappe wat aan boontjies toegeskryf word, het dit ook kragtige immuunmodulerende effekte as gevolg van sy spoorelemente, die beskerming van die liggaam teen infeksies, virusse en verskillende siektes. 'N Pasiënt met diabetes word altyd minder beskerm teen siektes en weerstaan dit moeilik. Eet van swartbone sal die risiko van verkoue en ander toestande verminder. Beperkings op die gebruik, in die afwesigheid van kontra, nr.
Rooi boontjie
![](http://img.diabetesentity.com/img/sayd-2020/2152/kakaya-fasol-polezna-dlya-diabetikov-poleznie-svojstva-fasoli-4.jpg)
Groenbone
Hierdie tipe produk word aangedui vir diabete met 'n siekte van albei soorte. Benewens die algemene eienskappe van boontjies, het die produk ook 'bonusse' van die blare. Dit het 'n positiewe uitwerking op die liggaam.
![](http://img.diabetesentity.com/img/sayd-2020/2152/kakaya-fasol-polezna-dlya-diabetikov-poleznie-svojstva-fasoli-5.jpg)
- Stowwe in die samestelling van gifstowwe met groenbone en bederfprodukte, sowel as gifstowwe;
- Reguleer die samestelling van die bloed (glukose ingesluit);
- Suiwer bloedselle;
- Herstel liggaamsweerstand.
Boonop is die effek van een gebruik redelik lank, en dit is dus voldoende om dit 'n paar keer per week te gebruik.
Kontraïndikasies vir boontjies vir diabete
- Eerstens, boontjies - 'n produk waarvan die gebruik lei tot verhoogde winderigheid. By pasiënte met sekere siektes in die spysverteringskanaal, word die boontjies gevolglik teenaangedui.
- Tweedens bevat bone puriene in hul samestelling, daarom word dit nie aanbeveel vir gebruik deur ouer mense nie, sowel as dié wat aan maagswere, gastritis, hoë suurgeur, jig, kolitis en cholecystitis ly. Om dieselfde rede is dit die moeite werd om die gebruik van boontjies tot swanger vroue te beperk.
- Derdens bevat rou boontjies fazant, 'n giftige stof wat tot ernstige vergiftiging kan lei. Om dit te vermy, moet boontjies goed gekook word.
- In die vierde plek is bone teenaangedui by diegene wat allergies is vir peulgewasse.
Boontjie flappe - versorging van diabetes
- arginien;
- triptofaan;
- tyrosine;
- lysine;
- Metionien.
- Daarbenewens bevat die boonblaar stowwe kaempferol en quercetin, is hulle verantwoordelik vir die elastisiteit van bloedvate en hul deurlaatbaarheid gedurende die menslike lewe, d.w.s. moenie toelaat dat plasma mure binnedring en arteries verlaat nie.
- Die sure in hierdie neweproduk dra by tot die verhoging van antivirale immuniteit en voorkom dat die liggaam "versmoor" word by die siektes waaraan diabete so geneig is. Glyukokinin Dit dra ook by tot die opname van glukose, die versnelde uitskeiding van die liggaam.
- Die vitamiene van die boontjies bevat ook vitamiene - dit is C, PP en groep B. Dit is verantwoordelik vir die normalisering van metaboliese prosesse en immuniteit.
- Spoorelemente bevat ook sink, yster, kalium en fosfor, wat die maagklier stimuleer om normaal te funksioneer en natuurlike insulien te sintetiseer.
- Die plantaardige proteïen in hierdie neweproduk maak dit onontbeerlik vir diabete wat 'n vetsugprobleem het. Met boontjiesadigheid kan u genoeg van 'n klein porsie kry, die liggaam aanvul met die nodige stowwe en vermy ooreet.
- Nuttige vesel in die samestelling laat bloedsuikervlakke nie skerp toe nie, wat die opname van suiker wat koolhidrate bevat, verminder.