Diabetes mellitus is 'n siekte waartydens die pankreas nie genoeg pankreashormoon produseer nie - insulien.
As gevolg hiervan is daar 'n verhoogde vlak van suiker in die bloed. Hierdie siekte kan nie behandel word nie, maar as u die aanbevelings van dokters volg en spesiale medikasie neem, kan u die toestand so stabiliseer dat 'n persoon glad nie ongemak sal ervaar nie.
Wat die verloop van hierdie siekte betref, ontstaan daar voortdurend baie vrae. Een daarvan is die volgende: is dit moontlik om te sukkel met diabetes?
Die son en diabetes
Soos u weet, is dit soms baie moeilik vir mense wat aan hierdie siekte ly om hul suikervlakke normaal te hou. Maar op 'n hoë temperatuurvlak is dit nog moeiliker om dit te doen.
Die meeste mense met verskillende soorte diabetes het 'n sekere sensitiwiteit vir koors, binne en buite.
Daar is bevestigde bewyse dat hoë temperatuur die konsentrasie van glukose in menslike bloed kan verhoog.
By uiterste hitte is diabete dors omdat hul liggame ongelooflik vinnig vog verloor. Dit is wat lei tot 'n toename in die konsentrasie van suiker in plasma. Op 'n baie warm dag moet die pasiënt genoeg skoon water drink om vogverlies te voorkom.
Dit is ook baie belangrik om blootgestelde dele van die straat wat aan die son blootgestel is, te vermy. Dit is raadsaam om aan die begin van die dag of nader aan die einde daarvan, elke dag aan die alledaagse aktiwiteite deel te neem, wanneer die hitte heeltemal bedaar.
Baie diabete weet nie presies hoe hul liggame op hitte reageer nie. Dit is omdat die meeste van hulle ongevoelige ledemate het.
Dit is juis daarom dat hulle hulself in gevaar kan stel onder die skroeiende son.
Sommige pasiënte voel die oomblik wanneer hul liggaam begin oorverhit, terwyl ander dit nie doen nie. Die oomblik wanneer die liggaamstemperatuur begin verswak, gaan gepaard met ligte malaise en duiseligheid.
Moenie vergeet dat dit selfs op hierdie sekonde reeds onderhewig is aan termiese skok nie. Dokters beveel in die warmste maande van die somer aan om nie langer aan sonlig bloot te stel nie. Diabete kan sogenaamde hitte-uitputting of beroerte baie vinniger ervaar. Dit is omdat hul sweetkliere periodiek saamtrek.
Dokters doen 'n beroep op alle mense met diabetes om voortdurend hul bloedsuiker te monitor. 'N Mens moet nie vergeet dat die stel nodige produkte (insulien en toestelle) nie blootgestel moet word aan aggressiewe blootstelling aan sonkrag nie. Dit kan hulle vernietig. Insulien moet slegs in die yskas gebêre word en spesiale toerusting op 'n droë en donker plek.
Kan ek met diabetes see toe gaan?
Almal moet weet of hulle op die strand kan wees of nie.
Daar is verskillende hoofreëls vir mense met diabetes, wat op skroeiende hitte gevolg moet word:
- dit is belangrik om te looi, aangesien langdurige blootstelling aan die vel 'n onmiddellike toename in suikervlakke kan veroorsaak;
- u moet die vogvlak in die liggaam handhaaf en dehidrasie vermy;
- Dit is raadsaam om vroeg in die oggend of in die aand, as die son minder aggressief is, sport te doen;
- dit is belangrik om u glukosevlak so gereeld as moontlik te kontroleer;
- moenie vergeet dat onmiddellike temperatuurveranderinge die kwaliteit van medisyne en toestelle vir diabete negatief kan beïnvloed nie;
- dit is baie belangrik om slegs ligte klere te dra wat gemaak is van natuurlike materiale wat asem kan haal;
- Vermy oefening in die lug;
- dit word nie aanbeveel om sonder skoene op warm grond of sand te loop nie;
- dit is belangrik om seker te maak dat geen sonstrale voorkom nie;
- oormatige misbruik van kafeïen en alkohol moet vermy word, want dit lei hoofsaaklik tot ontwatering.
Waarom nie?
Om die vraag te beantwoord of dit moontlik is om in suikersiekte te sukkel, is dit nodig om die effek van ultravioletstraling op die liggaam van 'n diabeet in meer besonderhede te verstaan.
Vitamien D, wat onder die invloed van ultravioletstrale in die liggaam geproduseer word, het die vermoë om alle bestaande metaboliese prosesse in die liggaam, insluitend koolhidraat, te verbeter.
En as u rekening hou met die positiewe invloed van die son op die bui, die vermoë om te werk en die algemene toestand van die muskuloskeletale stelsel, is dit ook onmoontlik om heeltemal te weier om in die son te wees.
In die teenwoordigheid van diabetes verskil die reaksies van die kardiovaskulêre en senuweestelsels radikaal van die norm. Die belangrikste ding op 'n somervakansie is dus die nakoming van die bestaande reëls om veilig op die strand te wees. Die kop moet noodwendig betroubaar beskerm word teen blootstelling aan sonlig.
U kan slegs tot elfuur in die middag en na sewentien in die aand in die son wees. In hierdie gevaarlikste tydperk moet u beslis in 'n veilige skuiling wees teen die negatiewe gevolge van aggressiewe son.
Maar is dit moontlik om te sukkel met tipe 2-diabetes? Die antwoord op hierdie vraag is begryplik: die toegelate tyd vir blootstelling aan die son is hoogstens twintig minute.
Tydens looiery of swem, moet u sorg vir die toestand van die vel deur duur sonskerm daarop toe te pas met 'n beskermingsfilter van minstens twintig. Oë moet ook beskerm word deur donkerder bril.
Dit is belangrik om daarop te let dat kaalvoet op die sand streng verbode is. As daar skielik 'n ligte letsel aan die vel voorkom, sal dit besmetting en 'n taamlike lang genesing tot gevolg hê.
Die vel van die ledemate moet betroubaar beskerm word teen uitdroging en vogverlies. Daarom moet u na elke bad in seewater bad neem en 'n spesiale, voedende beskermende room aanwend.
Die grootste gevaar vir mense met diabetes is dat hulle in so 'n warm periode te min water verbruik.
Aangesien vogverlies in die somer baie intenser is, moet hierdie feit in ag geneem word en die situasie reggestel word. Die hoeveelheid vloeistof wat per dag verbruik word, moet minstens twee liter wees. Moet ook nie vergeet dat dit sonder gas moet wees nie.
Aanbevelings van spesialiste
Aangesien baie pasiënte nie weet of dit moontlik is om te sukkel met tipe 2-suikersiekte nie, beveel dokters dit kategorieë aan om nie langer in die oop son te wees nie.
Om uself te beskerm, moet u 'n spesiale room gebruik met 'n hoë vlak van velbeskerming.
Pasiënte wat sulfonielureumpreparate neem, moet die feit in ag neem dat hierdie middel sensitiwiteit vir sonlig kan verhoog. Daarom is dit noodsaaklik om alle voorsorgmaatreëls te tref, veral om gereelde blootstelling aan die son te beperk, en diabetes en looiery is heeltemal versoenbare dinge. Die belangrikste is om nie langer as vyftien minute aan ultraviolet lig blootgestel te word nie, want na hierdie tyd begin die liggaam intensief vog verloor, en die suikervlak daal konstant.
U moet ook die konsentrasie van glukose gereeld kontroleer sodat dit nie die toelaatbare waarde oorskry nie. U moet meer as twee liter gesuiwerde koel water per dag drink - dit help om die normale vogvlak in die liggaam van 'n diabeet te handhaaf.
Verwante video's
'N Film vir pasiënte met tipe 2-diabetes, wat 'n riglyn is vir die stryd teen hierdie siekte:
Is dit moontlik om te sukkel met diabetes? Dokters beveel aan dat u baie versigtig is op die strand. Diabete kan slegs in die son wees as die belangrikste voorsorgmaatreëls gevolg word. Dit is baie belangrik om seker te maak dat alle beskikbare toestelle en middels vir diabeet nie aan direkte sonlig blootgestel word nie, aangesien dit dit kan vernietig. Insulien en ander medisyne moet slegs in die yskas gebêre word.
