Elke jaar neem die WGO-statistieke oor diabetes mellitus toe, en dit ondanks die feit dat sterftes as gevolg van hierdie siekte die derde plek inneem. Die tweede tipe diabetes kom voor as gevolg van wanvoeding, vetsug en ouer as 65 jaar. Die eerste tipe word by pasiënte gevind as gevolg van 'n genetiese aanleg, of as gevolg van vorige siektes, as 'n komplikasie.
As u hierdie siekte het, ly daar absoluut alle liggaamsfunksies, en selfs 'n gewone verkoue kan lei tot ernstige gevolge vir die gesondheid van 'n diabeet. Daarom is dit so belangrik om betyds 'n dokter te raadpleeg vir toepaslike behandeling. Tydens die siekte kom ketone in die urine gereeld voor, wat dui op die ondoeltreffendheid van insulien in die bloed, wat 'n toename in glukose veroorsaak.
Baie diabete gee nie aandag as hulle hoë bloeddruk het nie, maar dit is fundamenteel verkeerd. So 'n simptoom kan dui op hipertensie by pasiënte, wat 'n hartaanval, beroerte en selfs amputasie van die ledemate veroorsaak.
Hieronder word die onderwerp diabetes en hipertensie, die oorsake van die voorkoms daarvan, die gevolge, watter soort dieet benodig word vir hipertensie en resepte van alternatiewe medisyne volledig uiteengesit.
Hipertensie en behandeling
Hipertensie beteken 'n gereelde toename in bloeddruk. En as 'n gesonde persoon 'n aanduiding van die siekte het, is die aanwyser 140/90, dan is die drempel by 'n diabeet laer - 130/85.
Die behandeling van hipertensie in diabetes mellitus van enige aard moet deur die behandelende dokter voorgeskryf word. Die belangrikste waarborg vir sukses is om die oorsaak van die ontwikkeling van die siekte korrek te bepaal. By tipe 1 en tipe 2 is verskillende oorsake van die ontwikkeling van hipertensie kenmerkend, hieronder word dit in 'n lys aangebied.
Vir tipe 1-diabetes:
- Diabetiese nefropatie (niersiekte) - tot 82%.
- Primêre (noodsaaklike) hipertensie - tot 8%.
- Geïsoleerde sistoliese hipertensie - tot 8%.
- Ander siektes van die endokriene stelsel - tot 4%.
Met tipe 2-diabetes:
- Primêre hipertensie - tot 32%.
- Geïsoleerde sistoliese hipertensie - tot 42%.
- Diabetiese nefropatie - tot 17%.
- Skending van die patency van die niere - tot 5%.
- Ander siektes van die endokriene stelsel - tot 4%.
Diabetiese nefropatie is die algemene naam vir verskillende niersiektes wat ontwikkel het as gevolg van diabetiese letsels van bloedvate en buisies wat die niere voed. Hier kan u ook praat oor nierdiabetes.
Geïsoleerde sistoliese hipertensie is kenmerkend, gemanifesteer op ouderdom, 65 jaar en ouer. Dit impliseer 'n toename in sistoliese bloeddruk.
Primêre hipertensie (noodsaaklik), wanneer die dokter nie die ware oorsaak van die toename in druk kan vasstel nie. Hierdie diagnose word dikwels gekombineer met vetsug. Dit is nodig om te verstaan of die pasiënt dieetkoolhidrate verdra, en sy dieet en fisieke aktiwiteit aan te pas.
Die konsepte hipertensie en diabetes, veral tipe 1, is nou verwant. Soos gesien kan word uit die lys hierbo, is die oorsaak van verhoogde druk nierskade. Dit begin natrium erger uit die liggaam verwyder, wat die vloeistofvolume verhoog. Die oormatige hoeveelheid sirkulerende bloed verhoog die druk.
Boonop, as die pasiënt nie die suikerpeil in die bloed behoorlik monitor nie, veroorsaak dit ook 'n toename in vloeistof in die liggaam om die konsentrasie van glukose in die bloed te verdun. Daarom neem die bloeddruk toe en dit lei tot 'n ekstra las op die niere. Dan kan die nier nie sy las hanteer nie en in die totale hoeveelheid ontvang die pasiënt die dood van glomeruli (filterelemente).
As u nie nierskade betyds behandel nie, beloof dit om nierversaking op te doen. Terapie bestaan uit die volgende stappe:
- Verlaag bloedsuiker.
- Neem ACE-remmers, byvoorbeeld enalapril, spirapril, lisinopril.
- Aanvaarding van angiotensienreseptorblokkeerders, byvoorbeeld Mikardis, Teveten, Vazotens.
- Neem diuretika, byvoorbeeld Hipotiasied, Arifon.
Hierdie siekte gaan oor tot chroniese nierversaking. As 'n diagnose van chroniese nierversaking vasgestel word, moet die pasiënt gereeld deur 'n nefoloog waargeneem word.
Met hipertensie en diabetes verdubbel 'n diabeet die risiko van verskillende siektes - hartaanval, beroerte en gedeeltelike visieverlies.
Hipertensie en behandeling
Arteriële hipertensie in diabetes mellitus is 'n simptoom van hipertensie, gekenmerk deur 'n aanhoudende toename in bloeddruk tot 140/85. Die risiko vir hipertensie by diabetes is twee keer hoër as by gesonde mense. Na die opsporing van diabetes kom hierdie siekte boonop eers na agt tot dertien jaar voor.
Die behandeling van arteriële hipertensie by diabetes mellitus is gebaseer op die gebruik van ACE-remmers (Enalapril, Lisinopril). U mag nie dwelms op u eie kies nie, aangesien sommige van hulle die bloedsuiker verhoog. Met enige medikasie, word die lys medisyne aan die endokrinoloog getoon.
Diuretika word ook voorgeskryf:
- Diakabr.
- Amiloried.
Aanvanklik word alle medisyne in minimale dosisse voorgeskryf, wat geleidelik toeneem, om die kliniese beeld van 'n toename in bloedsuiker te waarneem. In die eerste paar weke is die belangrikste taak om die teikenvlak van die hel (bloeddruk) te bereik.
Die teikenvlak vir pasiënte met diabetes is 140/90, gevolglik daal die aanwyser tot 130/85. Die behandelingstyd vir diabetes mellitus by elke pasiënt hang af van elke pasiënt, maar vir ten minste vier weke, en kan die aanstelling van twee of meer medisyne met 'n ander spektrum van werking insluit. Met die behandeling van mier voorkom 'n diabeet baie siektes van ander teikenorgane - niere, hart, sig.
Met diabetes en hipertensie is die risiko van hipertensiewe krisis moontlik. Hipertensiewe krisis vereis 'n noodoproep. Die simptome daarvan is soos volg:
- Erge hoofpyn.
- Asemhaling.
- Druk verhoog met meer as 140 mm Hg. Art.
- Pyn in die bors.
- Braking.
- Stuiptrekkings.
- In seldsame gevalle - beroerte, vaag bewussyn.
Ter afsluiting is dit opmerklik dat die gelyktydige siekte van ar en diabetes mellitus slegs onder toesig van braking behandel moet word.
Dieet vir hipertensie
Voeding vir tipe 2-diabetes en hipertensie moet gebaseer wees op verskeie belangrike reëls. Eerstens moet die porsies klein wees, en die aantal maaltye wissel tussen vyf tot ses keer per dag.
Volgens die WGO is tipe 2-diabete in 75% van die gevalle vetsugtig. Daarom is dit so belangrik, benewens die normalisering van bloedsuikervlakke, om cholesterol te verlaag en die liggaam tot normaal gewig te bring.
Dit elimineer die inname van vetterige voedsel, selfs al is die glukemiese indeks daarvan nul. Hulle bevat baie vet en cholesterol self. Die glukemiese indeks is 'n aanduiding van die effek van 'n spesifieke produk nadat dit op bloedsuiker geneem is.
Dit word toegelaat om voedsel te eet met 'n lae, en soms 'n gemiddelde glukemiese indeks, met 'n hoë indeks is verbode. Hier is hul aanwysers:
- Tot 50 STukke - laag;
- Tot 70 eenhede - medium;
- Meer as 70 eenhede - hoog.
Diabete kan swart tee en koffie drink, maar met hoë bloeddruk moet hierdie drankies vergeet word. Dit lok 'n spasma van bloedvate uit en verhoog die las op die hart. U kan gesonde mandaryntee maak, wat sal help om die bloedsuiker te verlaag, die beskermingsfunksies van die liggaam te verhoog en die senuweestelsel te kalmeer.
Vir een porsie benodig u die skil van een mandaryn. Dit moet in klein stukkies geskeur word en gooi 200 ml kookwater, laat dit vir vier minute brou. In die somer, as die seisoen nie mandaryn is nie, kan jy so 'n drankie uit die skil maak, gedroog en voorheen in 'n blender- of koffiemolen gekneus word. Gebaseer op twee teelepels poeier per porsie tee.
Voeding vir diabetes behoort 'n groot aantal groente en vrugte, sowel as koolhidrate van dierlike oorsprong, in te sluit. Slaaie en bygeregte kan van groente berei word. Toelaatbare groente:
- zucchini;
- komkommer;
- tamatie;
- uie;
- knoffel,
- Groen en rooi soetrissies;
- broccoli,
- Bruin lensies;
- Wortels (slegs vars);
- Blomkool.
Van vrugte:
- druiwe;
- Wilde aarbeie;
- bloubessies;
- granate;
- appels;
- Sitrusvrugte (suurlemoen, pomelo's, mandaryns, lemoen);
- bloubessies;
- Cranberry;
- kers;
- Rooi en swart bessies;
- Soet Kersie
Dit is ook nodig om suiwelprodukte en suurmelkprodukte daagliks by die dieet in te sluit, met 'n lae vetinhoud - kefir, gefermenteerde gebakte melk, jogurt, maaskaas met 'n lae vetinhoud. Vleis om lae-vet variëteite te kies, en verwyder die vel daarvan - hoender, kalkoen, selde beesvleis. U kan ook vleisafval - hoenderlewer eet. Dit word toegelaat om een gekookte eier per dag te eet, of gebruik dit om maaskaasgeregte voor te berei.
Van graan af kan u bykos vir vleis berei, maar in geen geval moet u dit nie met suiwelprodukte drink nie, en dienooreenkomstig nie melk van pap kook nie. Graan word soos volg gekies:
- bokwiet;
- gars,
- Bruin (bruin) rys, wit onder die verbod, het 'n hoë glukemiese indeks.
Behalwe die produkte wat korrek gekies is, moet u nie die reëls vir die hittebehandeling vergeet nie. Per slot van rekening, as jy die toegelate hoender op die lys braai, sal die GI daarvan aansienlik verhoog en ongewenste cholesterol in die liggaam beland.
Sulke hittebehandeling van produkte word toegelaat:
- Stoom kook.
- Stowe op water met 'n minimale aanvulling van groente-olie (olywe, sonneblom, lynsaad).
- In die mikrogolf.
- In 'n stadige fornuis - die modus "blus".
- Op die rooster.
- Kookpunt.
By tipe 2-diabetes, soos die eerste, moet u 'n vloeistof van ten minste twee liter per dag inneem. Maar dit is beter om die dosis volgens daaglikse kalorieë te bereken, met 'n koers van 1 kalorie gelyk aan 1 ml vloeistof.
Daar is 'n belangrike reël: vrugte moet soggens geëet word, aangesien dit glukose bevat en dit tyd nodig het om te assimileer. En die beste periode hiervoor is die fisieke aktiwiteit van 'n persoon.
Voorbeeldmenu vir die dag:
- Ontbyt: vrugteslaai met 100 ml kefir.
- Tweede ontbyt: bokwiet, een gekookte eier, vars komkommer.
- Middagete: groentesop, gekookte hoenderborsie met groentestoof.
- Snack: maaskaas bygevoeg met droëvrugte (gedroogde appelkose, rosyne, pruimedante word toegelaat).
- Aandete: groenteslaai, gestoofde hoenderlewer.
Die laaste maaltyd moet minstens twee uur duur voordat u gaan slaap.
Folk remedies
Die gewildste volksresep vir hipertensie sluit knoffel in, uit die lys met lae glukemiese indeks wat toegelaat word vir diabete. Met die hulp daarvan word 'n eenvoudige tinktuur voorberei. Op een slag benodig u drie fyngekapte knoffelhuisies wat met 'n glas gekookte water gevul is.
Hierdie tinktuur word 12 - 13 uur gelaat. Dit is beter om knoffelwater vir die nag voor te berei, sodat u soggens 'n genesende drankie kan drink en 'n ander porsie vir die aand kan voorberei. Neem twee keer per dag, met tussenposes van 12 uur. Die verloop van die behandeling duur een maand.
Mense wat twee tot drie naeltjies per dag vars knoffel gebruik, merk op dat hipertensie minder uitgesproke raak en die bloeddruk met 5% daal.
'N Ander ewe gewilde produk wat die bloeddruk help verlaag, is rooi dennebolle. Hulle moet van Junie tot Julie afgehaal word. U benodig 1 liter blik denneappels, wat met 40 vodka gegiet word en vir twee tot drie weke toegedien word. Daarna word die infusie deur kaasdoek gefiltreer en gereed vir gebruik. Drink twee teelepels 'n halfuur voor maaltye, drie keer per dag. Dit word toegelaat om die infusie in 'n klein hoeveelheid water te roer.
Voordat u een van die volksresepte gebruik, moet u 'n endokrinoloog raadpleeg. Die video in hierdie artikel sal u vertel wat u met hoë druk en diabetes moet doen,
