Plante word al sedert prehistoriese tyd in medisyne gebruik. Hulle het verskillende eienskappe, wat die indikasies vir die gebruik daarvan bepaal.
Daar is nie baie geneesmiddels wat natuurlik voorkom wat cholesterol verlaag nie.
Vlas is presies die plant wat nie net 'n gunstige uitwerking op die reologiese eienskappe van die bloed het nie, maar ook help om oortollige gewig te verminder, 'n gunstige uitwerking op die vertering en metabolisme in die algemeen het.
Vlas is 'n universele plant waarvan al die dele al lank deur die mensdom gebruik is - die stingels is verwerk om vesels vir weefsel te verkry, lugblou blomme is by infusies en medisinale fooie gevoeg.
Die saad van hierdie plant het baie vorms met verskillende medisinale eienskappe:
- afkooksels van sade in hul geheel - jy kan drink as iemand hoë cholesterol het;
- vlasaad infusie - dit word aanbeveel om die spysverteringstelsel en lewer te reinig, sowel as om die maag te beskerm teen aggressiewe gevolge;
- vlasafkooksel - kan die suur van die maag verminder;
- vlasaadolie - die ideale gebruik van hierdie produk is die stryd teen hoë cholesterol;
- vlasaadmeel - ook in staat om cholesterol te verlaag;
- meel verkry deur die saad van hierdie plant te pers om olie met die vorming van oliekoek te verkry.
Aangesien vlas 'n medisinale plant is, moet u nie vergeet van die dosis waarin dit gebruik moet word nie. Alhoewel hierdie plant geen kontraindikasie het nie, kan sommige ongewenste newe-effekte voorkom wanneer die dosis oorskry word.
Siektes waarin vlaspreparate voorgeskryf word, is patologieë van die pankreas, hol organe van die spysverteringskanaal: gastritis, hardlywigheid.
Vlas help ook met diabetes as gevolg van die feit dat dit die totale glukosevlak verlaag.
Voordele om vlas te gebruik
So 'n multifunksionele aanleg soos vlas het 'n aantal positiewe eienskappe. Afkooksels, olie, sade, meel beïnvloed byna alle liggaamsisteme. Die belangrikste effekte van hierdie plant:
Vlas om cholesterol te verlaag is meer geskik as enige ander plant. Dit bevat meer-onversadigde vetsure soos linoleensuur, oliesuur, sowel as 'n kompleks met vetoplosbare vitamiene: A, F.
Vlas het 'n gunstige uitwerking op die vel danksy dieselfde vetsure en vitamiene.
Vlas-infusies en afkooksels word gebruik in die behandeling van gastritis, maagsweer en duodenale ulkus. Hulle het omhulende en beskermende eienskappe, waardeur die slymvlies, bedek met 'n dun lagie vlasafkooksel, vinniger genees en nie onder die aggressiewe gevolge van gal en maagsap is nie.
Vlasaadolie bevat plantanaloë van vroulike geslagshormone, waardeur die gebruik van hierdie middels aangedui word vir voor- en menopousale sindrome.
Vlasafkooksel word dikwels gebruik vir siektes in die asemhalingstelsel. Dit is goed geskik om te gorrel en ontsteking te verlig.
Vesel van vlasaad absorbeer skadelike stowwe in die spysverteringskanaal en help om ontslae te raak van fekale klippe.
Hierdie plant het ook 'n choleretiese effek. Wat is belangrik vir pasiënte met cholelithiasis, waarin vlasinname 'n aanval van galkoliek of akute, berekenende cholecystitis kan veroorsaak.
Vir kinders kan vlasaad vanaf die ouderdom van drie voorgeskryf word as 'n voorkomende maatreël.
Vlas vir vaskulêre siekte
Vlas vir cholesterol is redelik effektief omdat dit omega 3- en 6-vetsure bevat, wat help om laer digtheid lipoproteïene te verlaag.
Die eet van vlasaad verlaag ook trigliseriede.
Vlas verhoog die vlak van hoë digtheid lipoproteïene, wat die risiko van vetneerslae op die vaatwand en die vorming van aterosklerose verminder.
Boonop dra die gebruik van vlas by tot:
- afname in 'n aterogene indeks;
- verminder die vrystelling van pro-inflammatoriese bemiddelaars, wat help om die aktiwiteit van die inflammatoriese proses te verminder, en 'n groeiende effek op die vate het;
- Vlasaad van cholesterol help om bloedplaatjiesaggregasie te verminder, wat ook die risiko van kardiovaskulêre katastrofes verminder.
Vlas van cholesterol is 'n ideale middel van plantaardige oorsprong, wat nie net die bloedsomloopstelsel beïnvloed nie, maar ook 'n algemene versterkende effek op die hele liggaam het. Dit is belangrik om die regte voorskrif en vorm van die middel te kies wat ideaal is vir elke individuele pasiënt.
Vlasaad en die afkooksels daarvan help ook om oortollige gewig te verminder, wat ook help om die totale cholesterol te verminder.
Gebruik vlasafkooksel
Om 'n afkooksel van vlas voor te berei, benodig u die saad. Die resultaat is 'n digte stof wat, wanneer ingeneem, die spysverteringsorgane sal omhul. Vlas verloor vitamiene en onversadigde vetsure by temperature bo 50 grade. In hierdie opsig is dit geen sin om vlasafkooksel te gebruik om aterosklerose te voorkom en cholesterol te verlaag nie.
Hierdie middel het egter 'n effense lakseermiddel, wat ook help om oortollige gewig te verminder, wat een van die belangrikste risikofaktore vir die ontwikkeling van aterosklerose is. Hierdie vlasvermoë word ook gereeld gebruik deur pasiënte met chroniese hardlywigheid.
Dit is baie nuttig om vlasafkooksel te gebruik as daar letsels in die spysvertering van die spysverteringskanaal voorkom. Hierdie hulpmiddel help perfek met gastritis, duodenitis, pankreatitis en in die teenwoordigheid van maagsere. As gevolg van die konsekwentheid daarvan beskerm vlasafkook die slymvlies saggies en laat dit vinniger herstel.
'N Ander effek van vlasafkooksel is die vermoë om wurms te verwyder. Dit word voorgeskryf in kombinasie met anthelmintiese middels om die behandeling te bespoedig.
Vlaszaadolie het baie positiewe eienskappe en indikasies vir gebruik. Benewens die feit dat baie vroue hierdie werktuig gebruik om die toestand van hul vel, naels en hare te verbeter, het dit ook 'n genesende effek. Vlasaadolie moet by die behandeling van verhoogde vlakke van slegte cholesterol ingesluit word.
Hierdie middel help om die liggaam te ontgift, wat beteken dat vlas onnodige metaboliese produkte verwyder, die lewer positief beïnvloed, wat bydra tot die vinnige en effektiewe skoonmaak. Vlasolie moet by die dieetkieslys van enige persoon en veral diegene wat kardiovaskulêre patologie het, opgeneem word. Op grond van hierdie produk kan u 'n slaai berei wat smaaklik en gesond sal wees.
Dit is ook in vlasolie wat hoë dosisse vitamiene en antioksidante bevat, sowel as lesitien en baie vitamiene en minerale - as gevolg hiervan verminder vlasolie die risiko van bloedarmoede en endokrinopatie.
Moderne studies toon dat lijnzaadolie ook die groeitempo van gewasse kan beïnvloed.
Nadele van die gebruik van vlas
Vlas het feitlik geen kontraindikasies en newe-effekte nie. As u die gebruiksreëls volg en die dosis nakom, kan u voedselallergieë en ander ongewenste reaksies vermy, want hierdie stof verminder die las op die ontgiftingsorgane en help om bloedvate en bloedstroom skoon te maak.
Dit is belangrik om die regte produk te kies, dit is nodig dat aan alle opbergingsvoorwaardes voldoen word. Dit is beter om olie te koop, nie in 'n winkel nie, maar in 'n apteek, want in sy kamer verander die temperatuur nie soveel as in 'n winkel nie, maar word deur lugversorgingseenhede beheer. Vlasolie moet by 'n temperatuur onder 25 grade, sowel as in 'n donker houer geberg word, omdat die biochemiese struktuur van die olie, indien dit blootgestel word aan sonlig, kan voorkom en dit giftig kan raak. Om te verstaan of die olie vars is, moet u dit proe as dit bitterheid lewer - dit dui op die ontbinding van vetsure. In hierdie geval word olie streng verbode om te eet en te drink, aangesien dit 'n karsinogeen word.
Vlasaad het 'n baie langer rakleeftyd, maar vereis ook 'n versigtige houding. Gemaalde sade word so vinnig soos olie geoksideer.
Vlasmeel agteruitgaan nie so vinnig nie, maar dit bevat nie die bruikbare stowwe wat in olie is nie.
U moet met lae dosisse met vlasterapie begin, aangesien dit dikwels depressie veroorsaak: naarheid, braking, winderigheid, opgeblasenheid.
Inligting oor die voordelige eienskappe van vlas word in die video in hierdie artikel verskaf.
